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トレーニング

 2008-06-03
恥ずかしながら、最近クラッチを握る手がきついんです!
10年くらい前は毎月1000km近くゼファー750に乗っていたものですが、ココ最近はゼファーはおろかシェルパにもあまり乗っていなくて、この春からちょこちょこツーリングにでかけていますが、
帰り道は渋滞にひっかかることもあって、左手がかなり痛く、ツーリングから帰った翌日もまだ痛みが残っていたりします。

これではいけない!と家にあったハンドグリップでトレーニングしようと思いついたのですが、
相方殿のハンドグリップは40kg、50kgできつすぎ~
ようやく15kgのハンドグリップを手にいれ、今日からトレーニングしています。
最近はゼファー750で1日ツーリングに出かけると(3~400kmくらい)かなり疲れてしまうのですが、
こんなので本当に北海道に行ってしまっていいものか、少し不安…
体力落ちたな~

080603
カテゴリ :管理人の独り言 トラックバック(-) コメント(2)
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コメント
なるほど。体力が落ちてきたのにあえて「ゼファー」とは・・・
特訓あるのみですかね。がんばってください。
温泉の掃除をして待っておりまする。
【2008/06/05 16:17】 | たか #- | [edit]
今年はいつから北海道ですか。
【2008/06/17 22:31】 | 次郎 #- | [edit]












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